• Kilonuz hızla artar, çünkü bebeğin en fazla büyüme periyodu başlıyor.

• Bedeninizdeki değişimler hızlanmıştır, rahim göğüs kafesine yaklaşmıştır, bu nedenle zaman zaman nefes darlığınız olabilir.

• Bebek hareketleri belirginleşmiştir,dışarıdan görülebilir.

• Bacak krampları, sırt ağrısı, varis, basur gibi rahatsızlıklar olabilir. Dik durmanız, bacaklarınızı dinlendirmeniz ve yüzme yararlıdır.

• Mide yanması, hazımsızlık, şişkinlik olabilir.

• Kabızlık devam edebilir.

• Ayaklarda, ayak bileklerinde, topuklarda bazen el ve yüzde şişme olabilir.

• Zaman zaman başağrıları, başdönmesi, halsizlik olabilir.

• Beyaz vajinal akıntı giderek koyulaşır.

• İdrara gitme hissi yaşayabilirsiniz

• Büyümüş göğüsleriniz çatlayabilir, colostrum denen sıvı akmaya devam edebilir, sutyen içine küçük yastıkçıklar koyabilirsiniz.

• Bebeğinizin karnınızda yavaş yavaş aşağıya doğru inmeye başladığını hissedebilirsiniz, bu duruma angajman denir.

• Daha hassas olabilirsiniz, duygusal durumunuz değişiklik gösterebilir. Doğum, annelik hakkında tasalanabilirsiniz, bu durum sık görülür ve hamileliğin bitmesini istemeniz normaldir. Mizaç değişiklikleri, neşelenme, kederlenme görülebilir. Yakın arkadaşlarınız ve baba adayı ile rüyalarınızı, endişelerinizi paylaşabilirsiniz, size çok yardımcı olacak, daha çok yakınlaşmanızı sağlayacaktır.

• Uyku düzensizliğiniz olabilir.

• Bebeğinizin hareketlerini daha sık ve şiddetli hissedeceksiniz, eşiniz elini karnınıza koyunca hissedebilir.

• Cildi kırmızı ve kırışıktır.

• Beyin ve sinir sistemi hızla gelişir, kalp atışı karnınıza kulak dayayınca duyulabilir.

• Uyuma ve uyanma zamanları farkedilir.

• Bebeğiniz başparmağını emebilir.

• Erkeklerin testisleri skrotuma doğru aşağıya hareket eder. Bazen doğum sonrasında da testisleri inmemiş olabilir, üzülmeyin genellikle 1. yaştan önce testisler skrotuma iner.

• Kan üretimini dalağın yerine kemik iliği yapmaya başlar.

• Akciğer gaz değişimini sağlayacak yeterliliktedir.

• Bebek doğarsa prematür olarak yoğun bakımda yaşayabilir.

• Bebeğinizin boyu yaklaşık 35 cm civarında, ağırlığı yaklaşık 1300-1500 g civarındadır.

• Kan basıncı ve kilonuz ölçülmeli.

• İdrar tetkikiniz yapılmalı.

• Şişlik nedeniyle el ve ayaklar, varis açısından bacak muayenesi yapılmalı.

• Fundusun yüksekliğine bakılmalı.

• Fetus kalp atışları muayene edilmeli.

• Karın muayenesi ile bebeğin pozisyon ve ölçülerine bakılmalı.

• Muayene ve kontrolünüzü yaptırın. Doktor kontrollerinizi 2 haftada bir yaptırmalısınız.

• Çalışıyorsanız, ne kadar süre çalışmak istediğinizi tartışabilirsiniz.

• Kan grubunuz negatif ise, RhoGAM injeksiyonu yaptırmanız gerekebilir, buna doktorunuz karar verecektir.

• Doğum öncesi kurslara hala başvurmadıysanız, başlamalısınız.

• Hastanenin doğum servisini merak ediyorsanız ve izin verirlerse görebilirsiniz.

• Hastane masraflarını ayarlayabilirsiniz.

• Bebeğinizin bakımı için bakıcı ayarlamalısınız.

• Eşinizle bebek için isim düşünebilirsiniz.

• Uykunuz artık dingin olmayabilir, canlı ve rahatsı edici rüyalar görebilirsiniz, endişelenmenize gerek yok, geçecektir.

• Pek çok hamile kadın fazla uykuya ihtiyaç duyar, fakat zaman bulmak zor olabilir. Eğer nefes darlığı uykunuzu bozuyorsa, sol tarafınıza uzanın, başınızla omzunuz arasını yastıkla destekleyin. Arkası düz, kolları olan sandalyede oturmayı deneyin.

• Dışarıda canlı bir yürüyüşü takiben ılık bir duş daha rahat ve kolaylıkla uyumanıza yardım edebilir.

• Bu öneriler işe yaramıyorsa, oturuyorken yatan ve ayaklarınızı uzatabileceğiniz koltukta uyumayı deneyebilirsiniz.

• Varisleriniz var ve ağrılar nedeniyle uyuyamıyorsanız, ılık suyla yıkadıktan sonra, güvercin otundan yapılmış kremi bacaklarınıza sürüp, en az 20 dakika kadar yukarıya kaldırarak dinlendirdikten sonra uyumayı deneyebilirsiniz.

• Uyku için doktorunuz önermedikçe ilaç almayın.

• Bebeğinizin doğum tarihi yaklaşmışken ve doğumdan sonra annenin yanında olun.

• Anne adayı sezeryan ile doğum yapacaksa daha fazla dinlenme ve desteğe ihtiyacı olacaktır. Yarım günlük tatiller yapabilirsiniz.

• Her hamilelik ve doğum birbirinden farklılık gösterir. Doğum kısa sürebileceği gibi uzayabilir, sezeryan gerekebilir, bebek erken doğabilir.

• Bazı korku ve kaygılarınız olabilir, buna rağmen bebeğinizin doğumunda her dakika orada olun.